太極推手研習班

主講：余志明

2017年7月20日

練習太極拳的必修課有套路和推手，兩者互為輔助，可以大大提升練習太極拳的效果和樂趣。本講座將探討下述問題，參加者可在導師指導下通過推手體驗太極拳拳理和在套路練習上的應用，愛好太極拳的朋友實在不容錯過。

一、  太極推手的應用

二、  推手與套路練習的關係

三、  推手怎樣提升練習太極拳的健身效果

日期：2017年7月20日(星期四)

時間：7:30pm – 9:00pm

地點：東岳太極拳文化館

地址：香港灣仔莊士敦道163號勝任商業大廈2樓

           (灣仔港鐵站A3出口，大有商場側)

免費研習班，參加者最好能二人同行，方便對練。

報名及查詢 2302 3011

 

 

 

 

 

 

主講	導師
余志明 東岳太極拳文化館館長 東岳太極拳第一代傳人 門惠豐、闞桂香教授拜師弟子， 中國武術六段	董大雄 東岳太極拳文化館導師 東岳太極拳第一代傳人 門惠豐、闞桂香教授拜師弟子， 中國武術六段。