壓力是現代人的隱形殺手，因此都市人都想找到令身心平衡的方法。知名金牌教練張立功博士與本文化館合作進行了「太極拳對抑鬱症患耆的認知功能」研究，取得令人鼓舞的成果。茲定於二零二零年二月十五日(星期六)下午二時半，在禮頓山社區會堂舉行講座及體驗工作坊，從科學角度說明太極拳對舒緩情緒和壓力的功效，誠邀  台端聯同親友踴躍報名出席，一起參與太極拳的科學探索。附上講座詳情，敬祈早日示覆，以便留座。

 

太極拳緩解情緒和壓力工作坊

日期：2020年2月15日(星期六)    

時間：下午2:30-4:30

地點：禮頓山社區會堂                  

地址：香港灣仔黃泥涌道133號

講者：張立功博士                     

語言：普通話

報名方法： WhatsApp +852 5610 2920, Tel. +852 2302 3011  或 email : enquiry@dongyuetaijiquan.com

費用：免費

講座詳情請見以下連結﹕/media/ck_upload/2020/01/16/taijiquan-and-depressure-workshop_20200215_.jpg

 

同時，為更好體會太極拳對身心平衡的效益，本館將在3月舉辦為期3個月的「太極拳緩解情緒班」，附上課程內容，歡迎查詢及報名。

 

如有任何疑問，歡迎致電23023011或whatsapp 56102920查詢。

 

課程時間表請見以下連結﹕/media/ck_upload/2020/01/16/leaflet_20200106.pdf