「健身氣功八段錦班」

2020-02-28

各位學員﹕

正當全球都為抗疫防疫忙碌的時候,國內有醫院的醫生跟病患者一起在練習八段錦,儘管是卧床的患者,也可鍛鍊坐式的八段錦。為什麼呢? 大家可從以下文章,知道傳統的養生文化對保持身體恢復正氣的協同作用。儘管疫情有多嚴峻,但只要人體正氣暢旺,便可預防病毒的傷害。

文章如下﹕

八段錦被官宣了!醫生和患者都在練

https://mp.weixin.qq.com/s/k4c6B8U_DZCBdwy01TuWDA 

此外,本館課程將於3月逐漸復課,更會在星期四上午加開「健身氣功八段錦班」短期課程,由八種肢體動作組成,包含四肢運動和氣息調理,讓大家好好鍛鍊身體。如有任何查詢,歡迎隨時與我們聯絡。