各位學員

春瘟人倦，我們更要多動身體避免久坐不動，才可保持身體的良好機能。現今科技發展迅速，香港幾乎每個人也有手機及上網的習慣，網上課程也漸趨普及。本館推出全新網上課程，大家可以足不出戶跟隨教練在家參與練習，達至最好的運動效果。網上課程可以令學員不受地域及時間所限制，只需要連線就可以隨時隨地上課；避免外出更可以節省時間及金錢。我們的課程內容豐富，分別有「太極拳的基礎班」、「八段錦拉筋班」及「午間減壓伸展班」。配合教練靈活施教，有助照顧不同學生的身體素質及能力。

附件為網上課程的詳細內容、收費及時間表，供大家參考。現在只要於4月30日前報名，即可享首月優惠港幣500元，即享一個月無限節數上課，請大家踴躍參與報名。

如有任何查詢及疑問，歡迎隨時與我們聯絡。

/media/ck_upload/2020/05/05/ld-class_202004.pdf

東岳太極拳文化館